【R.rouge愛美肌】7Days集中淨白-Dormin冬眠水仙植萃精華(15ml)站長評比 母親節禮物推薦
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內容來自YAHOO新聞
阿布靜脈曲張爆青筋 寶特瓶按摩可預防
【華人健康網記者林芷揚／台北報導】媒體報導，最近完成結婚登記、即將成為爸爸的藝人阿布，由於長年擔任外景節目主持人，經常上山下海，雖然身材健壯，卻也因為雙腿過度使用，日前上節目時表示，自己有靜脈曲張的困擾，雙腿只要一用力就會爆出宛如「縱貫公路」的粗大青筋。皮膚科醫師表示，預防靜脈曲張的方法，除了平時可以穿著專業彈性襪、抬高雙腿，其實，寶特瓶按摩也很有效。
藝人阿布主持外景節目多年，雙腿過度使用，導致靜脈曲張的困擾。（圖片／取材自阿布周詠訓臉書）
血液循環不良 血液淤積下肢浮腫
不只久站會出現靜脈曲張，事實上，久坐也容易導致這個症狀。許多上班族一忙起來，就可能長達2、3小時都黏在椅子上，沒有起身走動。長期下來，血液循環不良，就有可能從水腫，逐漸轉變為靜脈曲張。皮膚科醫師趙昭明表示，由於靜脈瓣閉鎖不全，血液無法充分回流至心臟，加上地心引力的影響，血液長期淤積在下肢，造成「浮腳筋」的現象，血管變得粗大又彎曲，外觀看起來有如蚯蚓。
定時雙腿伸直抬起 專業彈性襪幫助預防
除了避免久坐久站，還有其他方法能預防嗎？趙昭明醫師指出，平時每坐40分鐘至1小時，就應該起身走動，或者將雙腿伸直、平行舉起，使雙腿和臀部呈一直線，促進血液循環。另外，選擇有助預防靜脈曲張的專業彈性襪，也是一個方式。不過，提醒民眾應選擇適當的襪子磅數，以免太緊而出現皮膚搔癢等不適。
熱敷按摩居家做 促進血液循環
下班回家之後，也有一些小撇步可促進腿部的血液循環，包含熱敷、按摩、抬高雙腿等。熱敷時可以使用熱毛巾，或者電熱毯；按摩時，可以直接用手，或者使用保特瓶等輔助用具，由下往上按摩小腿。熱敷和按摩的頻率，大約一天兩次，每次10分鐘左右即可。
藝人阿布因為工作關係，經常上山下海，形象十分陽光開朗。（圖片／取材自阿布周詠訓臉書）
雙腿與心臟同高 適度墊高有幫助
至於抬高雙腿，趙昭明醫師建議，大約是一個枕頭的高度即可，使雙腳與心臟同高，避免因高度過高而導致腿麻。民眾可以在睡前墊高5至10分鐘，或者直接墊著睡覺。
靜脈曲張看哪一科？考慮皮膚科或心臟血管科
如果已經出現靜脈曲張，又該如何處理？平日可以使用上述方式保養，幫助促進血液循環。如果想尋求專業醫師協助，狀況輕微者，可以諮詢心臟科或皮膚科醫師，進行血管雷射。如果情況嚴重，則建議諮詢心臟血管科醫師，考慮進行手術。
靜脈曲張泡溫泉小心 容易搔癢抓破皮感染
另外，網路流傳，靜脈曲張的患者不宜泡溫泉，以免水溫過高，恐將導致血管爆裂。對此，趙昭明醫師表示，靜脈曲張可能導致滯留性皮膚炎，如果接觸熱水，容易產生皮膚搔癢等現象，民眾如果伸手去抓，抓破皮之後就會增加感染風險。因此，靜脈曲張的患者比較不適合泡溫泉。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/阿布靜脈曲張爆青筋-寶特瓶按摩可預防-082054730.html
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【R.rouge愛美肌】7Days集中淨白-Dormin冬眠水仙植萃精華(15ml)站長評比
商品訊息簡述:
【品牌】
R.rouge愛美肌
【產地】
台灣製造
產品符合國際化妝品優良製造規範ISO22716(GMP)
SGS認證
北衛?廣字10208041號
【使用方法】
每日早晚使用，取適量精華液於手心輕柔搓揉溫感後，均勻塗抹於全臉及頸部肌膚到均勻滲透吸收。可針對重點暗沉部位予以加強改善。
【保固範圍】
新品瑕疵
【退換貨】
七天鑑賞期內退換貨請保持商品完整性，商品必須為『全新未經使用』，商品包裝需完整回收，包含購買商品、外盒、附件、內外包裝、隨機文件、贈品、商品外膜等請一併退回，若有缺件、商品毀損不完整情況發生，恕無法退換貨
【注意事項】
1.商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同，以實際商品顏色為準。
2. 請放置陰涼處以避免變質
3.請置於嬰幼兒無法取得處以避免誤食；使用後如有任何不適或持續紅腫現象，應立即停止使用並洽詢專業醫師；皮膚有受傷、紅腫現象時不得使用；嬰幼兒不宜使用本產品；皮膚敏感者，使用前請先做局部皮膚敏感性測試，無刺激反應方可使用。
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